Órarend - Diófa-ház

Címünk: 2112 Veresegyház, Gödöllői utca 10

Időpontok	Hétfő	Kedd	Szerda	Csütörtök	Péntek	Szombat	Vasárnap
8.00-9.00		Emese HRG	Emese HRG				Egyéni úszás Zsuzsa
9.00-10.00		Emese HRG	Emese HRG	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola			Egyéni úszás Zsuzsa
10.00-11.00		Emese HRG	Emese HRG	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	10.30-11.30 Aqua Gerinc torna Móni	Egyéni úszás Zsuzsa	Egyéni úszás Zsuzsa
11.30-12.30		Emese HRG	Emese HRG	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola		Egyéni úszás Zsuzsa	Egyéni úszás Zsuzsa
12.00-13.00				VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola		Egyéni úszás Zsuzsa	Egyéni úszás Zsuzsa
13.00-14.00					VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola
14.00-15.00	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola		Speciális úszás Barbi		VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	Egyéni úszás Zsuzsa
15.00-16.00	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	Speciális úszás Barbi	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	Egyéni úszás Zsuzsa
16.00-17.00	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	Speciális úszás Barbi	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	Egyéni úszás Zsuzsa
17.00-18.00	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	Speciális úszás Barbi	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	Egyéni úszás Zsuzsa
18.00-19.00	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	Egyéni úszás Zsuzsa	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	Watsu kezelés Zsuzsa
19.00-20.00	Aqua Gerinc torna Móni	Aqua Pilates Móni	Egyéni úszás Zsuzsa	VarázsUszi Babaúszó- és Úszóiskola	Aqua Gerinc torna – Móni	Watsu kezelés Zsuzsa
20.00-21.00	Aqua Power Móni				Aqua Power – Móni

Időpontok	Hétfő
8.00-9.00
9.00-10.00
10.00-11.00
11.30-12.30
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00	Babaúszás Flóra
15.00-16.00	Babaúszás Flóra
16.00-17.00	Babaúszás Flóra
17.00-18.00	Babaúszás Flóra
18.00-19.00	Babaúszás Flóra 18.45 ig
19.00-20.00	Aqua Gerinc torna Móni
20.00-21.00	Aqua Power Móni

Időpontok	Kedd
8.00-9.00	Emese HRG
9.00-10.00	Emese HRG
10.00-11.00	Emese HRG
11.30-12.30	Emese HRG
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00	Úszás előkészítő Flóra
16.00-17.00	Úszás előkészítő Flóra
17.00-18.00	Úszás előkészítő Flóra
18.00-19.00	Úszás előkészítő Flóra
19.00-20.00	Aqua Pilates Móni
20.00-21.00

Időpontok	Szerda
8.00-9.00	Emese HRG
9.00-10.00	Emese HRG
10.00-11.00	Emese HRG
11.30-12.30	Emese HRG
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00	Speciális úszás Barbi
15.00-16.00	Speciális úszás Barbi
16.00-17.00	Speciális úszás Barbi
17.00-18.00	Speciális úszás Barbi
18.00-19.00	Egyéni úszás Zsuzsa
19.00-20.00	Egyéni úszás Zsuzsa
20.00-21.00

Időpontok	Csütörtök
8.00-9.00
9.00-10.00	Babaúszás Flóra
10.00-11.00	Babaúszás Flóra
11.30-12.30	Babaúszás Flóra
12.00-13.00	Babaúszás Flóra
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00	Babaúszás Flóra
16.00-17.00	úszás Flóra
17.00-18.00	úszás Flóra
18.00-19.00	úszás Flóra
19.00-20.00	úszás Flóra
20.00-21.00

Időpontok	Péntek
8.00-9.00
9.00-10.00
10.00-11.00	10.30-11.30 Aqua Gerinc torna Móni
11.30-12.30
12.00-13.00
13.00-14.00	Babaúszás Flóra
14.00-15.00	Babaúszás Flóra
15.00-16.00	Úszás előkészítő Flóra
16.00-17.00	Úszás előkészítő Flóra
17.00-18.00	Úszás előkészítő Flóra
18.00-19.00	Úszás előkészítő Flóra
19.00-20.00	Aqua Gerinc torna – Móni
20.00-21.00	Aqua Power – Móni

Időpontok	Szombat
8.00-9.00
9.00-10.00
10.00-11.00	Egyéni úszás Zsuzsa
11.30-12.30	Egyéni úszás Zsuzsa
12.00-13.00	Egyéni úszás Zsuzsa
13.00-14.00
14.00-15.00	Egyéni úszás Zsuzsa
15.00-16.00	Egyéni úszás Zsuzsa
16.00-17.00	Egyéni úszás Zsuzsa
17.00-18.00	Egyéni úszás Zsuzsa
18.00-19.00	Watsu kezelés Zsuzsa
19.00-20.00	Watsu kezelés Zsuzsa
20.00-21.00

Időpontok	Vasárnap
8.00-9.00	Egyéni úszás Zsuzsa
9.00-10.00	Egyéni úszás Zsuzsa
10.00-11.00	Egyéni úszás Zsuzsa
11.30-12.30	Egyéni úszás Zsuzsa
12.00-13.00	Egyéni úszás Zsuzsa
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00
16.00-17.00
17.00-18.00
18.00-19.00
19.00-20.00
20.00-21.00

Tovább a medence foglalkozásokra

Időpontok	Hétfő	Kedd	Szerda	Csütörtök	Péntek	Szombat	Vasárnap
7.00-8.00
8.00-9.00
9.00-10.00
10.00-11.00		Várandós kör	SzívFény Torna
11.00-12.00		Várandós kör
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00
16.00-17.00
17.00-18.00		Női jóga kör 17:45-19:15		Női flow jóga 17:30-18:30
18.00-19.00		Női jóga kör 17:45-19:15	SzívFény Torna	Női flow jóga 17:30-18:30
19.00-20.00		Női jóga kör 17:45-19:15

Időpontok	Hétfő
7.00-8.00
8.00-9.00
9.00-10.00
10.00-11.00
11.00-12.00
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00
16.00-17.00
17.00-18.00
18.00-19.00
19.00-20.00

Időpontok	Kedd
7.00-8.00
8.00-9.00
9.00-10.00
10.00-11.00
11.00-12.00
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00
16.00-17.00
17.00-18.00	Női jóga kör 17:45-19:15
18.00-19.00	Női jóga kör 17:45-19:15
19.00-20.00	Női jóga kör 17:45-19:15

Időpontok	Szerda
7.00-8.00
8.00-9.00
9.00-10.00
10.00-11.00	SzívFény Torna
11.00-12.00
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00
16.00-17.00
17.00-18.00
18.00-19.00	SzívFény Torna
19.00-20.00

Időpontok	Csütörtök
7.00-8.00
8.00-9.00
9.00-10.00
10.00-11.00
11.00-12.00
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00
16.00-17.00
17.00-18.00	Női flow jóga 17:30-18:30
18.00-19.00	Női flow jóga 17:30-18:30
19.00-20.00

Időpontok	Péntek
7.00-8.00
8.00-9.00
9.00-10.00
10.00-11.00
11.00-12.00
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00
16.00-17.00
17.00-18.00
18.00-19.00
19.00-20.00

Időpontok	Szombat
7.00-8.00
8.00-9.00
9.00-10.00
10.00-11.00
11.00-12.00
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00
16.00-17.00
17.00-18.00
18.00-19.00
19.00-20.00

Időpontok	Vasárnap
7.00-8.00
8.00-9.00
9.00-10.00
10.00-11.00
11.00-12.00
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00
16.00-17.00
17.00-18.00
18.00-19.00
19.00-20.00

Tovább a nappali foglalkozásokra

Időpontok	Hétfő	Kedd	Szerda	Csütörtök	Péntek	Szombat	Vasárnap
7.00-8.00	Ági hétindító hatha jóga 7.30-9.00		Ági hatha jóga 7.30-8.50		Hatha jóga Ildikóval 8:15-9:15	Magdi pilates 7:30-8:30
8.00-9.00	Ági hétindító hatha jóga 7.30-9.00
9.00-10.00	Ági Kismama jóga 9.00-11.00
10.00-11.00	Ági Kismama jóga 9.00-11.00
11.00-12.00	Ági Baba-mama jóga 11.00-12.00
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00					Iskolaérettségi vizsgálat és felkészítő foglalkozások
16.00-17.00				SZTM Mézivel Zsuzsa	Alapozó tréning/ Csoporos Szenzomotoros tréning
17.00-18.00	Gyerekjóga 17:00-17:45	SZTM Mézivel Zsuzsa 17:30-18:30		SZTM Mézivel Zsuzsa
18.00-19.00	Hatha jóga Ildikóval 18:00-19:10	SZTM Mézivel Zsuzsa 17:30-18:30		Daróczi Magdi – Kiscsoportos pitales 18:30-19:30			Női jóga kör 18:00-19:00
19.00-20.00			Hatha jóga Ildikóval 19:00-20:00

Időpontok	Hétfő
7.00-8.00	Ági hétindító hatha jóga 7.30-9.00
8.00-9.00	Ági hétindító hatha jóga 7.30-9.00
9.00-10.00	Ági Kismama jóga 9.00-11.00
10.00-11.00	Ági Kismama jóga 9.00-11.00
11.00-12.00
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00
16.00-17.00
17.00-18.00	Gyerekjóga 17:00-17:45
18.00-19.00	Hatha jóga Ildikóval 18:00-19:10
19.00-20.00

Időpontok	Kedd
7.00-8.00
8.00-9.00
9.00-10.00
10.00-11.00
11.00-12.00
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00
16.00-17.00
17.00-18.00	SZTM Mézivel Zsuzsa 17:30-18:30
18.00-19.00	SZTM Mézivel Zsuzsa 17:30-18:30
19.00-20.00

Időpontok	Szerda
7.00-8.00	Ági hatha jóga 7.30-8.50
8.00-9.00
9.00-10.00
10.00-11.00
11.00-12.00
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00
16.00-17.00
17.00-18.00
18.00-19.00
19.00-20.00	Hatha jóga Ildikóval 19:00-20:00

Időpontok	Csütörtök
7.00-8.00
8.00-9.00
9.00-10.00
10.00-11.00
11.00-12.00
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00
16.00-17.00	SZTM Mézivel Zsuzsa
17.00-18.00	SZTM Mézivel Zsuzsa
18.00-19.00	Daróczi Magdi – Kiscsoportos pitales 18:30-19:30
19.00-20.00

Időpontok	Péntek
7.00-8.00
8.00-9.00	Hatha jóga Ildikóval 8:15-9:15
9.00-10.00
10.00-11.00
11.00-12.00
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00	Iskolaérettségi vizsgálat és felkészítő foglalkozások
16.00-17.00	Alapozó tréning/ Csoporos Szenzomotoros tréning
17.00-18.00
18.00-19.00
19.00-20.00

Időpontok	Szombat
7.00-8.00	Magdi pilates 7:30-8:30
8.00-9.00
9.00-10.00
10.00-11.00
11.00-12.00
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00
16.00-17.00
17.00-18.00
18.00-19.00
19.00-20.00

Időpontok	Vasárnap
7.00-8.00
8.00-9.00
9.00-10.00
10.00-11.00
11.00-12.00
12.00-13.00
13.00-14.00
14.00-15.00
15.00-16.00
16.00-17.00
17.00-18.00
18.00-19.00	Női jóga kör 18:00-19:00
19.00-20.00

Tovább a tornatermi foglalkozásokra